秋の夜長、夏も過ぎ去ってなんだか少し人恋しい。。。

みたいな気分になるときありませんか？（照）

12ヶ月の香水づくりの講師、石原香苗先生に聞いてみたところ、

「そんな気分のときにはパチューリがいいですよ。」とのこと。

甘くスパイシーでエキゾチックな香り。だけど、なんだかなつかしい。

そんな香りだそうです。

香水に使うときは保留剤（ベースの香り）に使うことが多いそうです。

他のエッセンシャルオイルとはちがって、

寝かせれば寝かせるほど良い香りになっていくそうです。

そして、なんとパチューリのオイルをお風呂に入れると

オーラを強めてくれる効果もある！？

なんだかステキな秋が過ごせそうな香りじゃないですか！！

女子力もＵＰするかも！？

なんだか私も自分だけのとくべつな香水、つくりたくなってきました☆

9月の体験教室が終了しました。

10月の体験教室は第1週目の月曜日から金曜日のお昼をはさんだひと時です。

発酵時間や焼いている時間にティータイムもあります。

みんなで楽しい話しをしながらステキな時間を過ごしませんか？

受講受付はカルチャーセンターでしております。

金曜日の午後は、

「癒しのスポーツ整体」の日です。

こちらの講座は、毎週予約制で

どなたでも受講できる整体です。

まだ入会していない方でも、一日体験を毎週受け付けて

おります。（体験１０分　１０５０円）

今日は、一日体験で整体を受けさせていただきました♪

１０分間の体験コースです。

先生は、元競輪の選手ということで、

体格の良いマッチョな体つきをされていますが

とっても優しい先生です。

身体で悪い場所があると、

周りの筋肉はそこをかばって

収縮してしまい、血行が悪くなるそうです。

「ここ、ぎっくり腰やったことあるでしょ」

「腸の動きが弱まってますね」

先生、マッサージしただけで

身体の悪いところがわかるんですね！

そして、身体をボキボキならしながら

筋肉をもみほぐしていただきました・・。

今回は、痛くないソフトコースにしてもらったので

すごく気持ちよかったです。

そして、終わったあとは身体が軽い！

さらにその翌日には、腸の調子がとっても良くなりました。

（個人の意見です）

冬の寒いときの肩こりなど、

先生におねがいしたらとっても効くでしょうね～。

今回診ていただいて、

普段からの姿勢やストレッチなどの

大切さを身にしみて感じました。

健康に勝るものはないですね。

痛いところがある方も、

そうでない方も、

癒しのスポーツ整体、ぜひ一度おためしください。

おススメです！

毎月１回　第４日曜日は、

「ガーデニングクラブ」の日です。

毎月、先生がステキな花を運んできてくれます。

写真は、今月の作品です。

かわいいですねー。

もともとのお花のチョイスもステキですが、

植え方しだいでこんなに変わるんですね。

生徒さんたち、毎月すてきな作品ができて

持ち帰るのが楽しみですね。

毎週土曜日の１３時からは、

「盆栽を楽しむ」講座の日です。

みなさん楽しそうに各々の盆栽を持ってきて、

石井先生にレクチャーを受けています。

「写真をとらせてください」

と、教室にお邪魔すると・・

「フラッシュたかなくていいよ。光っちゃうから」

と、生徒さんから・・・。

わはは！

と笑い声の広がるアットホームな教室ですね。

でも、一旦盆栽の話が始まると、とっても真剣です。

みなさん自分の木を精魂こめて育てているんですねー。

作品の成長がたのしみです。