初心者でも安心して学べるイズカルチャーセンター。子供の教育から大人の趣味まで楽しい講座がもりだくさん。

伊勢崎市のスクール・教室 イズカルチャーセンター


ボディメイキング~今からでも間に合う身体づくり~

加齢により体力低下してきた方や、運動習慣がない方も安心して参加できるレッスン。程好い強度の運動で体温を上げ、筋コンディションで体力をつけ、身体づくりに必要な柔軟性・筋力・調整力を高めるトレーニングクラスです。

講師 長野ともえ
AFAA認定インストラクター
受講料 7,260円(3ヶ月分)
日時 月曜①③ 19:00~20:00
回数 月2回(祝日の場合はレッスンが②か④か⑤になります)
教室名 体験日:2/6(月)
持参品

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