トンボ玉とは熱で溶かしたガラスを芯棒に巻きつけて作る穴あきの玉のことです。バーナーを使って簡単なトン...

受講料

4,200円

日　時

10:30～12:30

回　数

水曜（月２回・第２・４週）

夏に向けて心も身体もかっこよくキレイに！ルーシーダットンのストレッチでかっこよいボディを･･･。ルー...

受講料

4,200円

日　時

10:10〜11:10

回　数

木曜（月４回）

心身の健康と礼儀、精神力、護身の技を身につける為に基本の技から初めて、空手の型、約束組手、組手、護身...

受講料

4,200円

日　時

19:15〜20:45

回　数

土曜　（月４回）

体のしくみや筋肉の構造、筋肉の収縮のしくみを学びましょう。また、仕事や運動に限らず肩こり、腰痛、膝痛...

受講料

①１０分コース　1,050円
②２０分コース　1,995円
③３０分コース　2,835円
④４０分コース　3,675円
⑤５０分コース　4,515円
※お電話にてご予約承ります。

日　時

15:00～18:00

回　数

金曜（コース別）

生花で季節の花や葉を使って、美しく活ける喜び、デザインの楽しさを味わいながら、基本的なテクニックを習...

受講料

3,150円

日　時

19:00～21:00

回　数

月2回(月曜 第2･4週、火曜 第1･3週)

中国武術の一種「太極拳」は、ゆるやかな円運動の中に節、筋肉を一斉に動かすところに特徴があります。身体...

受講料

4,200円

日　時

月曜　13:30〜15:00
木曜　19:30〜21:00

回　数

月４回

身体にも心にも優しいソフトエクササイズ。忙しい主婦の方も、ぜひご一緒に朝のひとときを過ごしてみません...

受講料

4,200円

日　時

10:30〜11:30

回　数

土曜 （月４回）

キッドビクス、ヒップホップ、チアリーディングなどバリエーションたっぷりのクラス。キッズダンスで思い切...

受講料

5,250円

日　時

17:00～18:00

回　数

月曜（月4回）

ピラティスを始めてみませんか？ 身体の中からエクササイズ。 基礎を中心としたベーシックな教室ですので...

受講料

4200円（税込）　フリーチケット

日　時

月曜日　第１～４週　18：30～19：15

回　数

月４回

プリザーブドフラワーで、オリジナルのインテリアやギフトを作りませんか？   初めての方でも...

受講料

1050円（税込）　　＊材料費別途

日　時

金曜日（第４週）　19：00～21：00　　土曜日（第１週）　10：30～12：30

回　数

月1回

  ☆プチセレブな便利エクササイズ！　☆ダイエット・健康・パフォーマンスの向上　☆心と身体...

受講料

4200円（税込）　フリーチケット

日　時

金曜日　第１～４週　18：50～19：35

回　数

月４回

キッドビクス、ヒップホップ、チアリーディングなどバリエーションたっぷりのクラス。キッズダンスで思い切...

受講料

5,250円

日　時

16:00～17:00

回　数

月曜（月4回）

音楽療法を取り入れながら童謡・日本の歌を唄うことで、 心と体の健康を促します。 みんなで楽しく唄いま...

受講料

4200円（税込）　　教材費　100円（コピー代）

日　時

木曜日（第２・４週）　　10：30～12：00（グループレッスン）

回　数

月２回

たのしいキッズフラダンスです。   フラダンスは、お子様の情操教育に抜群です。 穏やかな音...

受講料

3,780円

日　時

14:20～15:00

回　数

土曜月3回（第１・２・３）

人気の講座です！ 情熱的なフラメンコ。カスタネットを打ちならし情感あふれる表現、優美な手や指の動き・...

受講料

6,300円

日　時

10:15～11:15

回　数

木曜（月４回）

心地よい靴音の響き、魅惑的な腕、指先の動き・・・今人気のフラメンコを基本から始めてみませんか？背筋を...

受講料

6,300円

日　時

19:00～20:00（入門）
20:00～21:00（初級）

回　数

水曜（月４回）

ダンスクラシックの基礎をしっかり教えたのち、古典バレエ、創作バレエと進みます。のびのびと踊る子供達の...

受講料

A・Bクラス　10,500円
C・Dクラス　11,000円

日　時

火曜・金曜
A・Bクラス　17:00～18:00
Cクラス　18:00～19:15
Dクラス　19:15～20:45

回　数

火曜 (月8回)
金曜　(月8回)
※Aクラスは週一回も可（5,250円）

エアロビクスをやってみたいけど・・と思い悩んでいるあなた！ まずは、このクラスからはじめてみてはいか...

受講料

4200円　フリーチケット

日　時

火曜日　（第1.2.3.4週） 19:30～20：30

回　数

月４回

一枚の革からバック・財布・アクセサリーを作るのは切る作業から、模様描き、染色、仕立てとあらゆる工芸技...

受講料

3,150円

日　時

木曜10:15～12:15
土曜10:15～12:15

回　数

木曜（月２回・第１・３週）
土曜（月２回・第２・４週）

皆さんの日頃から可愛がっている盆栽を、一度見直してみませんか？　盆栽・鉢物は貴方の心のやすらぎの場所...

受講料

3,150円

日　時

13:00～15:00

回　数

土曜（月２回・第２・４週）