きものの着装とやさしい立居振舞い

初めての方は自分で着られるように、経験者は技術の向上をめざした、ゆっくり・丁寧な授業です。また、きものでの立居振舞やマナーなどを楽しみながら学びましょう。 ...

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花・エブリディ～花を楽しむ暮らしの中で～

初めての方も、少し経験のある方も、毎日の暮らしの中で花を楽しむレッスンです。月１回のゆったりペースで進めていきます。  ...

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ハワイアン エクササイズ

美しいハワイの音楽に合わせ、ウエストをシェイプアップ！腰を回す動きを中心に行う、内蔵脂肪燃焼や便秘の解消にも効果的なエクササイズです。エクササイズに加えて本格的なフラダンスを基礎から丁寧に学べる「一粒で二度おいしい」クラスとなっております。初心者の方も安心して受講できます。 ...

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大人のための リズムトレーニング＆ドラム

リズム感を鍛えて、人生をより豊かに！ この講座では、手拍子などのリズムトレーニングから始まり、ゆくゆくはドラム演奏ができるようにレッスンします。憧れのあの曲を叩いてみたい方や、楽器演奏やカラオケ、ダンスなどを上達させたい方にもおススメです。  ...

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糸かけ曼荼羅

板に釘を打つところから始め、ある規則に従って釘に糸をかけていきます。一見難しそうに見えますが、やることはとても簡単。お部屋のインテリアとしても素敵です。カラフルな色に癒されながら、美しい糸かけ曼荼羅を作成する講座です。 ...

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駒あき子 歌謡教室（個人レッスン）

プロ現役歌手による、個人レッスンがスタートします！個々のニーズに応じて、ご希望の曲をピアノ生演奏に合わせてレッスンいたします。 演歌・ポップス・歌謡曲まで、楽しくレッスンしながら上達させましょう♫    ...

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～癒しにつながる～フィトセラピー（植物療法・全４回）

ハーブやアロマを使い、植物の癒しの力を実感してみましょう。 ハーブ抽出油、ハンドクリーム、バスソルトを作るほか、いろいろな活用法をご紹介します。 ...

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詩吟

詩吟とは漢詩をうたうこと。うたうことを「吟ずる」といいます。この講座では漢詩はもちろん、和歌、俳句、宮沢賢治や萩原朔太郎などの近代の詩や、百人一首、歌謡詩吟なども幅広く吟じます。腹式呼吸による発声で、ストレス発散、健康増進、綺麗な姿勢も身に付きます。 ...

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イラストがわかりやすい　四柱推命講座（全12回）

“占いの帝王”とよばれる占術。中国伝統の流派です。 初心者でも大丈夫。誰でも鑑定できる様になります。 ...

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サックス（アルト・テナー・ソプラノ）　（個人レッスン）

初心者から経験者まで個々に応じたレッスンを行います。ポピュラー、クラシック、ジャズなど幅広く指導いたします。 憧れのサックスにチャレンジしてみませんか？  ...

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